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福岡アストロズ中学部

No.13 春季リーグ戦を睨んでの練習をしました♪

3月22日(月) 香椎浜球場


グラウンドは11時-13時の枠がとれていなかったので、筋トレ、ランニング、昼食の時間にあてられました。



この日は、前日が守備練習のみだったので

打撃練習中心のメニューとなりました。





変化球への対応なども指導してもらい…


終盤はシート打撃練習を行いました。
 

ランナーを置いての打撃で、打者の役割や狙い打つ方向

走者には走塁面

また守備側には打球への判断や走者への対応、そして連係など

細かく指導を受けていたようです。

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